¿Por qué Superfoods? Por definición, son alimentos naturales, no procesados, con alta densidad nutricional. Incluso en pocas cantidades, tienen muchísimas bondades tales como: antioxidantes, vitaminas, minerales, aminoácidos, fibra, reducen enfermedades e inflamación.Puedes incorporarlos en diferentes recetas; desde smoothies hasta pastas…
Frascos y compras conscientes Al comprar alimentos con consciencia. Cocinarlos con cariño. Menos carne. Consumir local. Servirse justo lo suficiente. Utilizar lo que sobre. No desperdiciarlos. -Michael Pollan Que las pausas sean momento para GERMINAR hábitos nuevos. Cambios conscientes. .…
¿Te gustan los plátanos como snack? El snack de media mañana, el post workout, la botana. Tenemos todo cubierto. Y puedes armar tu propio mix para probar de los que más te gustan. ¿Cuál es tu antojo? ¿Dulce, salado, picosito?…